Viajando SOUTO pelo Mundo

NOSSA SOMBRA EXISTE e faz parte de nós। Essa dualidade é intrínseca ao nosso ser e apenas quando a abraçamos sem medo e sem vergonha é que encontramos o equilíbrio em nossa vida। Esse é o caminho do meio: nem tanto ao mar, nem tanto à terra. Vivemos em uma sociedade que determina padrões de comportamento, que nos dita regras e nos impõe determinadas atitudes, mesmo que nos façam mal. Já temos gravada em nossas células a memória de que o lado escuro de nossa personalidade não deve ser aceito. Nos envergonhamos dele e tentamos de todas as maneiras cancelar sua existência inevitável em nossas personalidades. Dos pares de opostos que habitam em nós – luz e sombra, divino e diabólico, santo e profano –, tentamos fingir que só o que é bom existe. É hora de se rebelar contra essa ditadura. De inovar, recriar nossa vida. Que tal adotar um novo modelo segundo o qual nos sentimos à vontade com quem somos, aceitamos nossa personalidade como ela é? A aceitação total de nossa sombra automaticamente...

DEIXE ALGO ENTRAR POR UM OUVIDO e sair pelo outro não é tão simples como gostaríamos de crer. Os sons que ouvimos causam um impacto – para o bem e para o mal. Agora mesmo vamos fazer um teste: ajeite-se confortavelmente, feche os olhos e aquiete-se. Fique assim por 1 minuto. Percebeu quantos sons? A verdade é que existimos mergulhados em um oceano sonoro, basta focar a atenção no momento presente para se dar conta disso. E o problema é que, no nosso cotidiano nas grandes cidades, a maioria dos ruídos nos prejudica a ponto de causar doenças. O ser humano tende sempre a buscar ordem, segurança e conforto, em todas as áreas da vida. Sem organização rítmica, melódica e harmônica, os chamados sons dissonantes, popularmente conhecidos como ruídos, tendem a ser desorganizadores, ou seja, a causar mal-estar. É o caso das sirenes, britadeiras e alarmes. MÚSICA DA NATUREZA Isso é tão serio que estudos feitos pela Universidade Federal de São Paulo concluíram que o ruído tem a propriedade de aume...

ALEGRIA E ENCANTAMENTO, riso e brilho no olhar. Esses sentimentos simples e suas expressões deliciosas foram os temas das colunas mais recentes. Hoje, continuamos nosso treinamento para trazer ao dia-a-dia emoções capazes de nos sintonizar com a felicidade e a saúde. Como aparelhos de televisão que devem estar bem sintonizados para que a imagem seja nítida, precisamos escolher emoções corretas para melhorar também nossa “imagem” pessoal. Nada mais saudável do que ter um sistema imunológico forte, bombardeado permanentemente por hormônios de bem viver. Assim como na TV projeta uma historia de tela, nos temos também projetamos pensamentos que vão influenciar nossa historia individual e afetar tudo e todos. Ao termos saúde e sermos felizes, estamos contribuindo para a saúde e felicidade de todos os seres e também da natureza. Um sentimento que caiu em desuso na atualidade é ingrediente muito bem-vindo na receita da felicidade: o romance. Agora, assuma uma postura confortável, com a coluna...

Grande Caminho não é difícil Para aqueles que não têm preferências. Quando o amor e o ódio estão ambos ausentes Tudo se torna claro e sincero. Fazendo-se a menor distinção entretanto O céu e a terra são colocados infinitamente distantes. Se queres ver a verdade, Então não tenha opiniões a favor ou contra coisa alguma. Quando o profundo significado das coisas não é compreendido A essencial paz da mente é perturbada inutilmente. O Caminho é perfeito como o vasto espaço Onde nada falta e nada está em excesso. Na verdade, é devido à nossa opção em aceitar ou rejeitar Que não vemos a verdadeira natureza das coisas. Não vivas enredado pelas coisas externas, Nem preso às sensações interiores de vazio. Seja sereno na unidade de todas as coisas E tais idéias errôneas irão desaparecer por si mesmas. Quando tentas parar a atividade para alcançar a passividade, O teu próprio esforço irá te devolver à atividade. Enquanto permaneceres num extremo ou no outro Nunca conhecerás a Unidade. Aqueles ...

Não te sei dizer por que? Nem porque não. Mas sei, sinto que te amo. Que gosto de ti. Não gosto de ti pelo teu corpo. Nem pelos teus cabelos. Nem pelos teus olhos. Gosto de ti porque gosto de ti. Gosto de ti, e não o sei explicar. Gosto de ti pelo conforto que me dás. Gosto de ti quando me abraças. Gosto de ti quando chove ou quando o sol brilha. Gosto de ti quando estás perto de mim. Mas também gosto de ti quando estás longe. Vou continuar a gostar de ti quando gostar de outro. Vou continuar a amar-te quando muitos anos passarem. Vou continuar a lembrar-me dos teus braços e abraços, do teu riso e sorriso quando estiver nos braços de outro que me diz que me ama. Vou continuar a amar-te assim sem explicação mesmo tu não o sabendo. Vou continuar neste caminho onde tu estás ao meu lado, mas à distância, à distância de um abraço apertado daqueles que duram uma eternidade, daqueles que nos lembramos quando muitos anos passarem. E, nessa altura, irei ter contigo e dir-te-ei que te amo, mesmo...

FELIZ ANO-NOVO! E que 2011 seja, de verdade, um novo ano. Já que sabemos no que é chegado o momento em que a consciência deverá imperar gloriosa e que temos dentro de nosso coração o poder de criar nossa realidade. É também chegada a hora de mudarmos os hábitos antigos e eliminarmos o autoboicote. Para isso, precisamos criar um paradigma, inserindo em nossa vida hábitos saudáveis e que nos tornem felizes – um direito de todo ser humano. As emoções geram reações físicas em nosso corpo e através delas não só inundamos nossa fisiologia com hormônios e enzimas que fortalecem nosso sistema imunológico, como projetaram pensamentos de felicidade que permearão o inconsciente coletivo e influenciarão toda a humanidade para um bem maior. Durante os próximos meses, vamos trabalhar algumas dessas emoções capazes de nos sintonizar com a felicidade. Somos como aparelhos de televisão que precisam estar muito bem sintonizadas para que a imagem seja nítida. Vivemos em uma era de muita correria, estress...

O século XXI continua guindado a mais alta tecnologia desbravando os infindáveis horizontes da ciência. Antigos mistérios do conhecimento são desvelados. Enigmas, que permaneciam incompreensíveis, são decifrados, e o materialismo sorri zombeteiro das mensagens sublimes do amor. Paradoxalmente, os avanços respeitáveis dessas áreas do intelecto não lograram modificar as ocorrências traumáticas que têm lugar no orbe, na atualidade. No auge das conquistas das inteligências, permanecem as convulsões sociais unidas às convulsões planetárias no momento da grande transição que passa a Terra amada por todos nós. De um momento para outro, uma erupção vulcânica arrebenta as camadas que ocultam o magma, e as cinzas – atiradas acima de 10 mil metros da superfície terrestre – modificam toda a paisagem européia ameaçando as comunicações, a movimentação, enquanto se pensa em outras e contínuas erupções que podem vir assinaladas por gases venenosos ou por lava incandescente... Fenômenos de tal monta p...